Plavání s miminkem

Přemýšlíte, zda se svým dítkem začnete navštěvovat kurzy plavání, ale stále se nemůžete rozhodnout? „Plavání“ má pro děti spoustu kladů, ale jak už to bývá, najdou se samozřejmě i nějaká negativa (těch je na štěstí mnohem méně, než pozitiv). Plavání má blahodárný vliv na správný vývoj dítěte, na jeho zdraví a také pomáhá utužovat důvěru mezi ním samotným a rodičem, se kterým kurz navštěvuje. Pobyt ve vodě je pro většinu dětí příjemný.Tím, že je miminko po celou dobu vývoje v mámině břiše ve vodě, je mu toto prostředí důvěrně známé, blízké a dokáže jej uklidnit.  

Díky pobytu ve vodě dochází ke zlepšování psychomotorického vývoje dítěte. Cvičení ve vodě dokáže vrátit do správných kolejí případné odchylky vývoje a napomáhá ke správnému držení těla. Například pokud dítě preferuje pouze jednu stranu, při otáčení se na bříško atd., může ho plavání naučit používat obě strany stejně. Plavání může Vašemu dítěti pomoci i s prospíváním. Nejen pro dospělé jedince platí, že čím více času trávíme plaváním, tím větší máme hlad. Obrovský vliv má cvičení také na trávení dítěte. Spousta kojenců trpí na bolení bříška a koliky. Díky neustálému pohybu nožiček a uvolnění v příjemném prostředí, dochází ke zlepšení trávení a odchodu střevních plynů. Veliký význam má cvičení také na správný vývoj srdce (dochází k zesílení srdečního svalu) a plic (při správné technice dýchání dochází ke zvyšování vitální kapacity plic). Další kladnou vlastností, která je díky plavání dětem dopřána, je posílení imunitního systému díky otužování.

 

Jak již bylo řečeno, existují i některá rizika, která by na Vás a především na Vašeho potomka mohla číhat. Není možné zabránit fekálnímu znečištění vody a tím pádem může dojít k různým vyrážkám, zánětům uší a očí nebo dokonce k zažívacím potížím. Dalším velkým rizikem je samotná chlorovaná voda, která může dráždit sliznici, pokožku či dokonce spustit u dětí astma. V neposlední řadě si může Vaše děťátko odnést z bazénu plísně nebo bradavice.

 

Na otázku kdy začít s miminkem plavat není jednoznačná odpověď. Dítě se nesmí koupat (v domácích podmínkách) dřív, než se mu zahojí pupík a s návštěvou bazénu je vhodné počkat alespoň do dvou měsíců věku dítěte. Nikdy však není pozdě s plaváním začít.